1日で Lunch & Dinner

ボランティアやヨガでご一緒しているMさん。今日はコリアンタウンの有名店、ガンミオクに連れて行って下さいました。写真は　ビピンパとソルロンタンという白いスープ。ご飯はお野菜がたくさん入っててヘルシー。

夜は　別のお友達とイーストビレッジのビーガンレストランへ。

ピザ、ラザニア、アルグラのサラダをシェア。

全て穀物か野菜で出来ています。でもお腹の満足感は・・凄かった。

我が家で 第１回ケーキレッスン

お菓子好きの友人が6人集まり今日は友人のパティシエ・Yちゃんが

我が家で出張レッスンをしてくれました。

写真はティーブレイク時に頂いたモンブラン。

きれいで　美味しいロールケーキが　出来ました。

甘さ控えめ、ルックス抜群のケーキです。

Yちゃん、ありがとう。